【効果絶大アロマの力】即効美白・香りの女王ローズ
こんばんは、アロマテラピー検定１級きっこです。
アロマテラピーご存じでしょうか？
Aroma therapy テラピー イギリス読み セラピー フランス読みです。
植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）とよばれる芳香物質を利用して、香りを楽しみながら心身のバランスを整え、美や健康増進に役立つ自然療法です✨
とにかく、この香りの効果、植物の持つエキス？のパワーが半端なくすごいんです👍
わたしは、気に入ったブレンドのアロマオイルを毎晩枕元に数滴たらして深い眠りに導かれています。
アロマパワーに魅せられて、アロマを知りつくそうと１５年ほど前スクールに通いました。すごい、すごいアロマの力😍
アロマテラピーについて詳しくはまたお話していきたいと思います。
昨日のことですが、ゆんを寝かせる前、妹とビデオ通話で他愛もない話をしていました。ふと、画面に映る自分の顔が目に留まりました。
白い。なんか白くなってる！！
顔色悪いのか？🤔いや、なんか透明感😃 白い。顔色いい。よくみたら頬っぺたほんのりピンクやん。
４７歳すっぴん。しかも、妹と話しているときは、最上級のだらけ具合。
それでもなんか、白い。顔色いい！！
なんでや？ 今日も仕事・家事・育児すべてやりました。くたくたなはず。
お風呂にはゆんとゆっくりつかりました。
あ、風呂や。
お風呂にローズのアロマをいれていたのです。
ローズすげ～😆
普段はゆんも一緒なので（アロマは効能がきついものもあるのでこどもには注意も必要）、お気に入りの入浴剤をいれているのですが、切らしてしまったので数年前のローズのエッセンシャルオイルがあったはず・・・
ローズオイルはちょっぴり高価なので、わたしにとっては贅沢品。ちびちび使っていて、使い切るのが勿体ないと大事に置いてそのまま数年たってしまい忘れかけていたけど、やっぱり高価なものは思い出した。
あぁ素晴らしい香り。香りの女王ローズよ💖
１滴もでてこないくらいの残量でしたが、香りはお風呂中に。もう小瓶ごとお風呂につけて無駄なくローズを湯舟に入れ込みました。
ゆんと
わぁ ツルツルだわぁ～ わぁピカピカになるわぁ～
とお姫様しゃべりをしてあそんで、風呂を堪能しました。
やっぱりいい香りはいいな。癒される～
ちょっと古くてもローズはローズ。ローズってやっぱいいな。また買うぞ。
ローズの効果なんか特に考えず、香りだけを楽しんでお風呂タイムをおえました。
そして、ビデオ通話で思い出しました。
ローズの素晴らしい効果を✨
【ローズ】
♡カラダへの作用
・ホルモン調整作用・・・月経不順・更年期症状の緩和
・血液循環作用
・抗うつ作用
・強壮作用・・・肝臓、腎臓のはたらきを高める
・殺菌作用
♡肌への作用
・細胞成長促進作用・・・肌の再生力を高め、傷跡の修復を促す
・抗炎症作用・・・創傷や湿疹の炎症をおさえる
♡心への作用
・心を明るく安定させ、女性らしさを高める
※使用の注意 妊娠中の使用はさけること
すごいですよね✨
やっぱり、 美肌・美白 に効果アリだね。
プレ更年期で時々イライラいてしまう私の心とカラダにも作用してくれたから、気分もよかったな。
ローズ買ってまた、化粧水つくろ。
またマッサージしよ。
またお風呂にもいれるし。
ローズ買っちゃお❣
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今日も最後までお読みいただきありがとうございます🤗
はじめての字の手紙『まま らいすき』
こんばんは、きっこです。
今日はゆんが、はじめて字の手紙をくれました。
いつのまに字が書けるようになったのか。
見ながら書いたと言っていたが、すごいよね。
ママは何も教えてないのにね。
わたしは、聞かれたらこたえるくらいで、今のところ何も教えていません。
ままらいすき って。
ありがとう💖
きれいな色やね。丁寧にかいてくれたね。
帰ってからすぐ、なにやらごそごそ、ママみんといてよ。
いつのまに、こんな絵が描けるようになったんや。
草の色混ぜてるよね。
ママを喜ばそうというゆんの気持ちがじわっと伝わりました。
今日の疲れもふっとぶわ。ありがとう。
『らいすき』が『だいすき』
と、教えるべきなのでしょうか？
まだいいか😉
干し柿ってかわいい！！超シンプル干し柿の作り方
こんばんは、きっこです。
わたしは、スイーツ大好きオンナではないのです😑
家では甘いものはほとんど食べません。
そのかわり、飲んでるので痩せることはないです。お酒ずきです😉ほぼ毎日飲んでます。
女子といえば、フルーツ🍎もう女子ではありませんが、わたしはフルーツもあまり食べません。
少々アレルギーもあるし、果物はすっぱい。
スイーツ、フルーツにあまり興味がない😑
ですが、干し柿大好きオンナ😍です。
3年前にはじめて干し柿を口にして以来、むちゃむちゃすきです💖
甘い。優しい甘味。なんか、べたべた甘いのでなく、とろけるとかそんなんでなく、口の中にじわっとしみいるような、うーんとうなるでもなく、小さい声でうーんと言ってしまうような🤗
職場で、毎年作っておりまして。わたしは老人ホームで事務員をさせていただいておりまして、デイサービスのプログラムに干し柿作りがあるのです。
あぁ干し柿ね、知ってる知ってる！田舎とか吊ってるよね！ くらいでしたし、外に干しっぱなしにしてる柿ですよね、そのまま食べれるんですか？皮ごと？🤔
ちょっと、潔癖さんのわたしは苦手な分野…だったのですが、また宿直のおじいさん（昨日登場したおじいさんとは別のおじいさん）が、食べ食べ！と目の前で切って渡されたので、後から食べるわとも言えず、おじいさんの笑顔をみたら今さら苦手とか言えるわけもなく、食べました。
ウマっ🤩✨
その日からまた人生に幅ができましたよ。 干し柿サイコー✨
ワインにも合うしね。おしゃれにシャンパンと干し柿、サイコー✨
クリームチーズと干し柿ね。クリームチーズないときは、ゆんと食べる
QBBチーズでもいいし。
白ワイン空いちゃうね🍸
ゆんも干し柿大好き⭐
なんかこの甘さがいいねんな～ 干し柿って甘いんよな～ らしいです。
高齢ママの子となると、干し柿の味もわかるのな😆
ということで昨年から家でもゆんと干し柿作ってます。
☆きっことゆんの簡単干し柿の作り方☆
《材料》
渋柿･･･好きなだけ
①渋柿を買ってくる。柔らかくなっていないもの。硬いほうがむきやすいです。
②皮をむいて、紐をつける。ヘタのギリギリまでむいたほうが、カビもはえにいそうです。
③熱湯に10秒つける。熱湯消毒です。
④日の当たる、風通しの良いところへ干す。
2～3週間干していたらできあがりです。
どんどん乾燥して縮んでいくので、あとはお好みで１か月半くらい干していてもいいそうです。わたしとゆんは待ちきれず、それまでに食べたり、得意げに配ったりしておわってしまいます。
冷凍保存もできますが、わたしはまだしたことがないです。
焼酎を吹きかけるとか、干しているとき途中手で揉むとか、いろいろあるみたいですが、わたしは干すだけです。
お日様とお風様が仕上げてくれます😙
家で干すなら、ハンガーに吊るしておけば、もしもの大雨の時はそのまま部屋に避難できます。大雨以外は、わたしはベランダに干しっぱなしです。夜中も干しっぱなしです。
３週間前に仕込んだ干し柿を食べながら、今日は第2弾干しました。
お試しあれ😘
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運営者 きっこ
初出掲載：2020年11月18日
