こんばんは、花粉症きっこです。 kikko-chan.hatenablog.com 今週のお題「花粉」 前回、花粉症対策にわたしが実際に使っているオススメグッズを紹介させていただきました。今日はその中のアロマをピックアップしてみます。 アロマがなぜ花粉症に効果的なの？…

こんばんは、アレルギー体質きっこです。 こどもの頃からアトピーで、皮膚が超弱いです。 いつもお肌は崖っぷち。 コトあるごとにいろいろ対策を練ったり、イイと言われるものはどんどん試したり、お陰様で今では、『肌キレイですね。』と言われるほど落ち着…

こんばんは、休肝日３日後にウイスキーロック飲んでいるきっこです。 kikko-chan.hatenablog.com ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 休肝日３日後の朝はやっぱり快適でした。 日曜日は毎度起きたくない！ けど習慣で目が覚める自分が恨めしい。 もっと寝ていたいのに！！ 今日もいつ…

こんばんは、休肝日３日目のきっこです。 特に体調が悪いとか、二日酔いだったとかではないですよ 「休肝日」というのは1週間のうち何日か、お酒を飲まない日を作ることです。 毎日お酒を飲む習慣があると、肝臓に負担がかかるため健康を害する可能性があり…

４７歳お肌お手入れ大好き、きっこです。 ２週間ほど、お安いメディカルクリームを使ってみましたが、手荒れはなく指柔らかいです。塗ったあとサッとなじむので、手を洗ったあといつでもすぐに塗れるようにしています。 靴下がひっかかるほどガチガチだった…

こんばんは、アロマテラピー検定１級きっこです。 アロマテラピーご存じでしょうか？ Aroma therapy テラピー イギリス読み セラピー フランス読みです。 植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）とよばれる芳香物質を利用して、香りを楽しみながら心…